Выпадение волос часто считают мужской проблемой. Но по крайней мере треть женщин в какой-то момент своей жизни замечают, что волосы стали выпадать сильнее.
Выпадение волос часто считают мужской проблемой. Но по крайней мере треть женщин в какой-то момент своей жизни замечают, что волосы стали выпадать сильнее.
«Существует много разных причин выпадения волос у женщин. Некоторые связаны с воспалением в организме. Другая причина – выпадение волос по женскому типу», – считает Дебора Скотт, доцент кафедры дерматологии в Гарвардской медицинской школе и со-директор Клиники выпадения волос Бригама.Во многих случаях выпадение волос можно остановить с помощью лечения. Кроме того, могут помочь новые косметические подходы.
Естественный цикл роста и выпадения волос
Первый шаг в борьбе с выпадением волос – определение того, что происходит внутри вашего организма. Почему выпадают волосы?
Естественный цикл роста и выпадения волос происходит в три этапа:
- Стадия анагена, когда прядь волос активно растет.Этот этап может длиться от двух до восьми лет.
- Стадия катагена – короткая переходная фаза, длится до трех недель.В этот момент волосы перестали расти и готовятся к выпадению.
- Телогенная стадия – часть цикла, когда волосы удаляются из фолликула.После выпадения волос фолликул остается в состоянии покоя обычно около трех месяцев, прежде чем новые волосы начинают прорастать.
Нормальное выпадение волос очень индивидуально.«Для некоторых людей может быть нормальным выпадение 150 волос в день», – считает доктор Скотт.Но для кого-то это может быть экстремальным. Если вы вдруг замечаете, что выпадают пучки волос или ваши волосы становятся заметно редкими, то это признак проблемы.
Почему выпадают волосы?
Внешниепричинывыпаденияволос:
- Лекарства.
- Прически, которые слишком тянут волосы.
- Стрессовые ситуации, например операция.
Внутренние причины выпадения волос:
- Проблемы со щитовидной железой.
- Гормональные проблемы.
- Беременность.
- Воспалительные процессы.
- Генетические причины.
Наиболее распространенной причиной выпадения волос у женщин является генетическое состояние – выпадение волос по женскому типу, или андрогенная алопеция.В отличие от мужчин с облысением по мужскому типу в передней части головы, женщины могут заметить поредение волос в верхней части головы.Это часто начинается, когда женщине за 40 или 50 лет, поскольку новые пряди волос растут медленнее.Фолликул также изменяется. И новые растущие волосы становятся более тонкими и менее крепкими.Этот тип выпадения волос может возникнуть, если вы наследуете определенные гены от родителей. Но это также может быть вызвано гормональными сдвигами во время менопаузы.
Другая распространенная причина выпадения волос у женщин – воспалительное заболевание, поражающее кожу головы.Это может быть экзема, псориаз или лобная фиброзирующая алопеция, которая обычно вызывает рубцевание и выпадение волос в передней части головы.Это становится все более распространенным. Неясно, что вызывает лобную фиброзирующую алопецию. Но могут быть вовлечены экологические и генетические факторы.
Среди распространенных причин выпадения волос у женщин также чрезмерное использование фенов и других устройств, нагревающих волосы.
Менее распространенные причины выпадения волос – основные заболевания, аутоиммунные заболевания – волчанка, дефицит питательных веществ или гормональный дисбаланс.
Что делать, если волосы выпадают?
Если вы заметили, что ваши волосы выпадают, вы можете предпринять следующие шаги для решения проблемы:
- Сходите к врачу. Необходимо выяснить причину проблемы. Чем раньше вы заметите проблему, тем больше вероятность того, что ее можно остановить или даже вылечить. «Чем дольше присутствует проблема, и чем больше потеряно волос, тем меньше вероятность, что вы сможете их восстановить полностью». Посещение вашего врача помогут исключить более очевидные состояния, вызывающие выпадение волос – заболеваний щитовидной железы. Вы также можете проконсультироваться с дерматологом и трихологом.
- Рассмотрите различные варианты лечения. В зависимости от того, что вызывает выпадение волос, врач порекомендует процедуры, которые подойдут вам. «Лечение выпадения волос не всегда эффективно», – считает доктор Скотт. Важно определить причину выпадения волос, чтобы лечение было адаптировано соответствующим образом.
- Решите основную проблему. Даже если вы ищете косметические процедуры, такие как процедуры пересадки волос, вам все равно нужно устранить причину выпадения волос.
- Получите эмоциональную поддержку. Обязательно сосредоточьтесь не только на медицинских аспектах, но и на своих эмоциональных потребностях.
Лечение выпадения волос
Лечение выпадения волос будет зависеть от первопричины. Иногда для восстановления волос достаточно контролировать заболевание, вызывающее выпадение волос. В других случаях женщина может рассмотреть лечение, чтобы заменить или вырастить потерянные волосы.
1. Лекарства против выпадения волос:
- Миноксидил (Rogaine), препарат, наносимый на кожу головы, в настоящее время считается золотым стандартом для лечения выпадения волос.

Поможет ли он, зависит от типа выпадения волос.Иногда препарат вызывает побочные эффекты, в том числе раздражение кожи или рост волос в местах, где это нежелательно.
- Другое лекарство финастерид (пропеция).Это лекарство одобрено только для мужчин. Но врачи иногда назначают его женщинам в постменопаузе.«У нас нет данных, которые бы указывали на связь между финастеридом и раком молочной железы у женщин. Однако мы очень осторожны в использовании его у всех, у кого был рак молочной железы, матки или яичников. Это в основном потому, что нет долгосрочных данных о его применении у женщин », – предостерегает доктор Скотт.

- Спиронолактон (альдактон) назначают, если ваш врач считает, что выпадение волос вызвано гормонами.

2. Другие методы лечения выпадения волос
- Более новый вариант для лечения выпадения волос – инъекции вашей плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP). Это делается либо путем непосредственного введения плазмы в кожу головы в области, где волосы истончаются, либо с помощью микроиглы. «Факторы роста тромбоцитов могут стимулировать регенерацию волосяных фолликулов и других тканей», – поясняет доктор Скотт.

- В некоторых случаях было установлено, что низкоуровневые светодиодные лазерные фонари помогают восстанавливать волосы.
В ближайшем будущем будет разработано еще больше методов лечения.Исследуются причины и способов лечения алопеции.
3. Косметические варианты от выпадения волос
- Парик (относительно недорогой косметический подход).
- Пересадка волос, хирургическая процедура пересадки активных фолликул с задней части головы к областям, где волосы истончаются.После пересадки волосы растут нормально.
- Трансплантация волос обычно проводится как амбулаторная хирургическая процедура.Для некоторых пациентов может быть успешной. Но помогает далеко не всем. Основной недостаток – высокая стоимость.Процедура также требует времени для восстановления.И это может не подходить для женщин с диффузным выпадением волос по всей коже головы.Трансплантация волос более эффективна при лечении небольших, определенных областей облысения.